I våra broschyrer till föräldrar finns också många goda råd, klick här

Allmänna tips 

• Föräldrar till barn med komjölksproteinallergi ska rådgöra med läkare eller dietist innan de börjar med smakportioner
• Barn med komjölksproteinallergi bör helst vara friska och symptomfria när man börjar med smakportioner
• Lunchen är vanligtvis den första måltiden man brukar införa
• Föräldrarna bör använda en matdagbok för att skriva ner när de introducerar nya födoämnen och eventuella symptom barnet får
• Recept med specialnäring, som tex Nutramigen i stället för mjölk, kan vara till hjälp. På så sätt kan barnen få samma mat som resten av familjen
• För att föräldrarna ska vara mindre oroliga för att introducera nya födoämnen bör du se till att de kan identifiera och veta hur man hanterar allergiska reaktioner
• Rekommendera föräldrarna att inte ge get- eller fårmjölk. Proteinet i dem liknar komjölksprotein och kan utlösa en allergisk reaktion¹
• Föreslå för föräldrarna att ny mat bör introduceras tillsammans med mat barnet redan äter eftersom bebisar är mer benägna att gilla mat med bekanta smaker.
• Be föräldrarna välja en tid då deras barn är hungrigt när det är dags att introducera ny mat.
• Påminn föräldrarna om att ha tålamod. Alla barn är olika, men det kan ta flera försök innan de accepterar en ny smak, i vissa fall så många som 10ggr.
• Föräldrarna ska försöka vara positiva vid matningen eftersom barn kan känna av negativa reaktioner.

Matningstips

• Om barnet är mycket hungrigt kan man börja med att ge halva den vanliga portionen bröstmjölk eller Nutramigen för att stilla den värsta hungern och sedan ge den mat som ska introduceras. När barnet börjar få smakportioner är portionerna små men övergår i långsam takt till att bli hela måltider.
• Uppmuntra föräldrarna att följa sitt barns rytm. Stressa inte och tvinga inte barnet att äta. Låt barnet själv avgöra när det har fått tillräckligt
• Om man ger smakportioner när övriga familjen äter och pratar med barnet under matningen känner det sig delaktigt